mercoledì 31 dicembre 2008

un anno on line

Il mio anno on line è cominciato circa un anno fa quando preso da discorsi vari ho creato un blog ma dopo averlo creato mi son chiesto e ora come ci interagisco ma non so.
Dopo alcuni giorni mi sono accorto che non riuscivo neanche più ad aprirlo perchè avevo dimenticato password etc per cui fine della storia.
Dopo un mesetto leggo su repubblica di myspace per cui mi collego apro un account e mi chiedo ed ora ????
bene comincio a fare richiesta di amicizia seguendo i criteri detti benissimo dalla guzzanti

SE NON SEI SU FACEBOOK NON ESISTI!



all'inizio nessuno mi accettava comunque poi qualcuno mi accetta e tra questi Will K che mi insegna come mettere foto etc.
Quindi mi son ricordato di Idealist che prima si chiamava Action without border società no profit che con link successiva mi porta alla Diosa comunication che mi spiega come funziona il tutto
quindi comincio come cuore amico a stare su Myspace
Chiaramente passo attraverso tre suicidi legati a brutte esperienze virtuali ma resisto con un nucleo storico di amici .
Poi arriva Facebook su consiglio di Alessandro Contaldo. All'inizio mi iscrivo ma anche qui non so come muovermi ma grazie a Diosa Comunication mi vengono spiegati i vari meccanismi di funzionamento per cui riesco a creare pagine,eventi gruppi etc.
Quindi via via vado creando amici etc
anche se l'altro spot della guzzanti mi risuona dietro

Caterina Guzzanti: Susanna, la ragazza di Facebook




poi arriva Giovannnini che mi riporta a fare un blog e sono qui e vediamo come va a finire devo ancora imparare come funziona il tutto ma speriamo bene

buon anno

Cioccolato e cuore


Le proprietà benefiche del cioccolato erano note fin dal diciassettesimo secolo al punto che i medici di allora lo davano ai pazienti per le sue capacità guaritrici di diverse patologie, tra cui l'anemia, la febbre, la gotta, la tubercolosi, ecc. Il cioccolato veniva anche dato perché si pensava che rendesse le persone più contente e forti.

Ora, ricercatori dell'Università della California di Davis, hanno portato a termine una ricerca che conferma questi benefici, soprattutto per il cuore. In particolare, la ricerca, che si è focalizzata sul riesame di molti studi ultimati di recenti sul cioccolato, soprattutto sul tipo fondente, ha scoperto come i principali flavonoidi che si trovano nel cacao, conosciuti con il nome di flavan-3-oli, conferiscano grandi benefici alla salute riducendo i rischi associati alle malattie cardiovascolari.

Secondo l'ADA (American Dietetic Association), gli elementi nutritivi contenuti nel cacao sono i medesimi di quelli contenuti in altri alimenti vegetali, fra cui sostanze minerali e antiossidanti che hanno la facoltà di ridurre tutte quelle problematiche legate alle malattie cardiovascolari. Inoltre, nel cioccolato si trova l'acido oleico, un grasso non saturo dell'olio di oliva noto per le sue proprietà benefiche sul cuore.

Va precisato che il cioccolato, affinché conferisca i benefici descritti nella ricerca, deve essere di puro cacao e possibilmente di tipo biologico. Il cioccolato industriale, specialmente quello alterato con sostanze aromatiche, e sofisticato con altri vari ingredienti, da l'effetto opposto. I risultati della ricerca sono stati pubblicati dal periodico "Journal of the American Dietetic Association"





Image Hosted by ImageShack.us
By cuoreamico at 2008-12-31

per cominciare l'anno nuovo con qualcosa di dolce
buon anno ai lettori occasionale

martedì 30 dicembre 2008

grazie per la visita

Image Hosted by ImageShack.us
By cuoreamico at 2008-10-21

The Millionaire di Danny Boyle, ovvero, il cuore vince sempre

Stasera a cinema con mia moglie un bel film che consiglio

The Millionaire

(Slumdog Millionaire)

The Millionaire - visualizza locandina ingrandita
Sceneggiatura: Simon Beaufoy
Fotografia: Anthony Dod Mantle
Montaggio: Chris Dickens
Musiche: A.R. Rahman
Produzione: Celador Films
Distribuzione: Lucky Red
Paese: Gran Bretagna, USA 2008
Uscita Cinema: 05/12/2008
Genere: Commedia, Drammatico
Durata: 120 Min
Formato: Colore 35MM

La trama è semplice. Jamal Malik, un ragazzo di 18 anni musulmano di infima provenienza sociale, gli slum di Mumbay, partecipa al gioco a premi televisivo Chi vuol esser milionario? con una fortuna sfacciata. Ogni domanda gli fa ricordare, in flashback, degli episodi della sua tragica infanzia: da quando, da bambino, la madre è stata uccisa in un'incursione nelle baracche, lui che riesce a farsi fare un autografo da un famoso divo di Bollywood grazie al fatto di essere ricorperto di escrementi, all'infanzia difficile col fratello maggiore che sin da bambino fa il ducetto, e così via. E di ogni domanda sa la risposta.

Ma ogni cosa, anche la più drammatica, con l'assoluta bontà e coerenza di Jamal si trasforma in un'occasione di crescita e, alla fine, gli porterà fortuna. Incluso l'orfanella come loro, Latika, che lui salva da bambina e che salverà definitivamente da grande.

L'amore, prima ostacolato, e i valori positivi trionfano sul male sui cattivi e Jamal e Latika si ritroveranno, grazie alla sostanziale purezza del loro cuore, alla costanza e alla fiducia reciproca, insieme e ricchi. Lui vincerà i milioni di rupie dell'ultima domanda proprio grazie a lei.

La scena più carina è quella finale, quando tutti ballano lunghi i binari del treno secondo lo stile dei film di Bollywood. Le scene potrebbero essere drammatiche ma non lo sono, hanno una leggerezza che fa dimenticare che non c'è stato l'intervallo fra il primo e il secondo tempo. Il finale è allegro.


domenica 28 dicembre 2008

buon anno cari amici
con l'augurio di trovare il tempo....
anche se natale è passato da poco un video sul natale serve sempre


e poi una immagine di impegno per fare di più
Image Hosted by ImageShack.us
By cuoreamico at 2008-12-16


il facebook di cuore amico

il mio space